Creatine Monohydrate 300g (GoldTouch Nutrition)

Η κρεατίνη είναι μια αμίνη που παράγεται από τα αμινοξέα γλυκίνη, μεθιονίνη και αργινίνη. Αποθηκεύεται κυρίως στους μυς και μπορεί να καταναλωθεί από τροφές όπως το κρέας και τα ψάρια.

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι ο πιο δημοφιλής και μελετημένος τύπος κρεατίνης ως συμπλήρωμα διατροφής. Βοηθά τα μυϊκά κύτταρα να έχουν περισσότερη ενέργεια κατά την προπόνηση, επιτρέποντας την μεγαλύτερη ένταση και διάρκεια γυμναστικής. Αυτό οδηγεί σε καλύτερες προπονήσεις και αύξηση του όγκου των μυών.

Πλεονεκτήματα:

• Αναπλήρωση ΑΤΡ Ενέργειας: Ξαναγεμίζει τα αποθέματα ΑΤΡ κατά την προπόνηση.
• Αύξηση Νερού στα Μυϊκά Κύτταρα: Αυξάνει την απορρόφηση νερού, ευνοώντας την αύξηση της μυϊκής μάζας.
• Ενίσχυση Μυϊκού Ιστού: Μειώνει τον καταβολισμό των μυών και ενισχύει την πρωτεϊνοσύνθεση.
• Γρήγορη Αποκατάσταση: Επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών μετά από έντονες προπονήσεις.
• Κατάλληλη για Χορτοφάγους: Ιδανική για όσους δεν καταναλώνουν αρκετό κρέας.
• Ενισχύει τη μνήμη & την υγεία του εγκεφάλου.
• Υποστηρίζει την οστική πυκνότητα.

Συσκευασία: 300γρ. σακούλα (60 μερίδες)